Персональная Экспедиция в Тибет
16.04.2026 - 29.04.2026
16.04.2026 - 29.04.2026
Монастыри Непала и Тибета, Королевство Гуге, Священные Озера, Кайлас, Внешняя и Внутренняя Кора, Базовый лагерь Эвереста
Монастыри Непала и Тибета, Королевство Гуге, Священные Озера, Кайлас, Внешняя и Внутренняя Кора, Базовый лагерь Эвереста
Эта экспедиция редкая возможность прикоснуться к священной мистерии Кайласа вместе с Дмитрием Приходько — профессиональным путешественником, для которого горы давно стали вторым домом. За его плечами более 260 экспедиций по всему миру, включая сложнейшие кругосветные маршруты, в том числе 88 внешних, 30 внутренних и 15 Бон Кор вокруг Кайласа
Эта экспедиция — редкая возможность прикоснуться к священной мистерии Кайласа в сопровождении человека- легенды Дмитрия Приходько — профессионального путешественника, рассказчика и исследователя, за плечами которого более 260 экспедиций по всему миру, в том числе кругосветные маршруты, и уникальный опыт: более 88 внешних и 30 внутренних и 15 Бон кор вокруг Кайласа
ВКЛЮЧЕНО
В СТОИМОСТЬ:
ВКЛЮЧЕНО
В СТОИМОСТЬ:
Сопровождение Дмитрия
Приходько
Пермиты на въезд в Тибет
Проживание в отелях 5*
Завтраки, обеды, ужины
Внутренние перелеты и переезды
Комплект экипировки на время экспедиции (все кроме нижнего термо-белья, ботинок и солнцезащитных очков)
НЕ ВКЛЮЧЕНО
В СТОИМОСТЬ:
НЕ ВКЛЮЧЕНО
В СТОИМОСТЬ:
Интернешнл перелеты согласовываются в групповом чате, покупка происходит только после персонального согласования с лидером группы. Мы можем купить билеты за вас стоимость составит 10% от стоимости билетов
Внутренняя Кора
Внутренняя Кора
НИТЬ МАРШРУТА
Ваш Город → Лхаса → Драк Йерпа → Лхаса → Али → Королевство Гуге → Дарчен → Кайлас → Дарчен → Тинги → Базовый лагерь Эвереста → Шигадзе → озеро Ямдрок-Цо → Лхаса Ваш город
Ваш Город → Лхаса → Драк Йерпа → Лхаса → Али → Королевство Гуге → Дарчен → Кайлас → Дарчен → Тинги → Базовый лагерь Эвереста → Шигадзе → озеро Ямдрок-Цо → Лхаса Ваш город
НИТЬ МАРШРУТА
Ваш Город → Лхаса → Драк Йерпа → Лхаса → Али → Королевство Гуге → Дарчен → Кайлас → Дарчен → Тинги → Базовый лагерь Эвереста → Шигадзе → озеро Ямдрок-Цо → Лхаса Ваш город
Ваш Город → Лхаса → Драк Йерпа → Лхаса → Али → Королевство Гуге → Дарчен → Кайлас → Дарчен → Тинги → Базовый лагерь Эвереста → Шигадзе → озеро Ямдрок-Цо → Лхаса Ваш город
Программа
путешествия
День 1
День 1
Лхаса — монастырь Джоканг
Лхаса — монастырь Джоканг
Экспедиция начинается с прибытия в Лхасу — духовную столицу Тибета, расположенную на высоте около 3650 метров. Здесь, на Тибетском плато, важно войти в ритм высокогорья После переезда в центр города (примерно 60–90 минут) размещаемся в The St. Regis Lhasa Resort.
С этого момента начинается первая часть экспедиции который проходит при духовном сопровождении Ринпоче Тензина Намге, настоятеля монастыря Дирапук. Этот блок маршрута посвящён погружению в духовный центр Тибета перед выходом к Кайласу
Во второй половине дня выходим к Монастырь Джоканг — святыне Лхасы. Здесь чувствуется непрерывность традиции: паломники совершают кору, звучат мантры, пространство наполнено концентрацией. Это спокойный и осмысленный вход в тибетский этап экспедиции, который постепенно подготовит команду ко второй части маршрута — Западному Тибету и Кайласу. После осмотра и спокойной прогулки по старому городу возвращаемся в отель. Вечер посвящён отдыху и адаптации к высоте — без перегрузки программы, с акцентом на восстановление перед следующими днями маршрута
Экспедиция начинается с прибытия в Лхасу — духовную столицу Тибета, расположенную на высоте около 3650 метров. Здесь, на Тибетском плато, важно войти в ритм высокогорья После переезда в центр города (примерно 60–90 минут) размещаемся в The St. Regis Lhasa Resort. С этого момента начинается первая часть экспедиции который проходит при духовном сопровождении Ринпоче Тензина Намге, настоятеля монастыря Дирапук. Этот блок маршрута посвящён погружению в духовный центр Тибета перед выходом к Кайласу
Во второй половине дня выходим к Монастырь Джоканг — святыне Лхасы. Здесь чувствуется непрерывность традиции: паломники совершают кору, звучат мантры, пространство наполнено концентрацией. Это спокойный и осмысленный вход в тибетский этап экспедиции, который постепенно подготовит команду ко второй части маршрута — Западному Тибету и Кайласу. После осмотра и спокойной прогулки по старому городу возвращаемся в отель. Вечер посвящён отдыху и адаптации к высоте — без перегрузки программы, с акцентом на восстановление перед следующими днями маршрута
День 2
Лхаса — дворец Потала
Второй день первой части маршрута посвящён символу тибетской государственности и духовной власти — Дворец Потала. Утром выезжаем из отеля в центр Лхасы. Переезд занимает около 20–30 минут. Дворец возвышается над городом на высоте около 3700 м, и уже сам подъём по ступеням становится частью акклиматизации
Потала — бывшая резиденция Далай-лам и один из главных архитектурных комплексов Тибета. Это не просто музей, а место, где сосредоточены реликвии, залы для молитв и усыпальницы духовных лидеров. Здесь особенно ясно ощущается масштаб тибетской истории — сочетание религии и власти, дисциплины и традиции
После посещения возвращаемся в The St. Regis Lhasa Resort. Вторая половина дня проходит в спокойном режиме — отдых, прогулка, восстановление. Высота всё ещё требует внимания, поэтому нагрузку дозируем. День завершает первую полноценную адаптационную фазу перед дальнейшими выездами по монастырской линии маршрута
День 2
Лхаса — дворец Потала
Второй день первой части маршрута посвящён символу тибетской государственности и духовной власти — Дворец Потала. Утром выезжаем из отеля в центр Лхасы. Переезд занимает около 20–30 минут. Дворец возвышается над городом на высоте около 3700 м, и уже сам подъём по ступеням становится частью акклиматизации
Потала — бывшая резиденция Далай-лам и один из главных архитектурных комплексов Тибета. Это не просто музей, а место, где сосредоточены реликвии, залы для молитв и усыпальницы духовных лидеров. Здесь особенно ясно ощущается масштаб тибетской истории — сочетание религии и
власти, дисциплины и традиции
После посещения возвращаемся в The St. Regis Lhasa Resort. Вторая половина дня проходит в спокойном режиме — отдых, прогулка, восстановление. Высота всё ещё требует внимания, поэтому нагрузку дозируем. День завершает первую полноценную адаптационную фазу перед дальнейшими выездами по монастырской линии маршрута
День 3
Лхаса — монастырь Драк Йерпа
Сегодня выезжаем из Лхасы к пещерному комплексу Драк Йерпа. Дорога занимает около 1–1,5 часа и постепенно поднимается выше города. Комплекс расположен на высоте около 4880 м, поэтому подъём к пещерам проходит спокойно, с паузами — это уже более серьёзная высота, чем в Лхасе
Драк Йерпа — место уединённой практики. По традиции здесь медитировали великие мастера тибетского буддизма, включая царя Сонгцена Гампо и Гуру Ринпоче. Пещеры встроены в скалу, а вокруг открываются виды на долины и хребты Центрального Тибета. Это не экскурсионная точка, а пространство концентрации и тишины
Во второй половине дня возвращаемся в The St. Regis Lhasa Resort. Вечер проходит в режиме восстановления после высоты — без перегруза, с вниманием к состоянию. Этот день усиливает первую часть маршрута, переводя её из исторической плоскости в практическую
День 3
Лхаса — монастырь Драк Йерпа
Сегодня выезжаем из Лхасы к пещерному комплексу Драк Йерпа. Дорога занимает около 1–1,5 часа и постепенно поднимается выше города. Комплекс расположен на высоте около 4880 м, поэтому подъём к пещерам проходит спокойно, с паузами — это уже более серьёзная высота, чем в Лхасе
Драк Йерпа — место уединённой практики. По традиции здесь медитировали великие мастера тибетского буддизма, включая царя Сонгцена Гампо и Гуру Ринпоче. Пещеры встроены в скалу, а вокруг открываются виды на долины и хребты Центрального Тибета. Это не экскурсионная точка, а пространство концентрации и тишины
Во второй половине дня возвращаемся в The St. Regis Lhasa Resort. Вечер проходит в режиме восстановления после высоты — без перегруза, с вниманием к состоянию. Этот день усиливает первую часть маршрута, переводя её из исторической плоскости в практическую
День 4
Лхаса — монастырь Цурпу
Сегодня выезжаем из Лхасы в сторону Монастырь Цурпу — одного из ключевых центров школы Карма Кагью. Дорога занимает около 2–3 часов и проходит через горную долину к северо-западу от города. Сам монастырь расположен на высоте около 4300 м, поэтому день вновь требует внимания к самочувствию и темпу движения
Цурпу — историческая резиденция линии Кармап, место, где формировалась традиция передачи учения через преемственность мастеров. Это действующий монастырь с чёткой дисциплиной и живой практикой. Пространство ощущается рабочим: монахи обучаются, проходят службы, идёт повседневная монастырская жизнь. Здесь нет музейной дистанции — только традиция в действии
Во второй половине дня возвращаемся в The St. Regis Lhasa Resort (около 2–3 часов в пути). Вечер — отдых и восстановление. Завершается первая часть лхасинского этапа маршрута. Дальше экспедиция меняет масштаб и выходит к западному Тибету
День 4
Лхаса — монастырь Цурпу
Сегодня выезжаем из Лхасы в сторону Монастырь Цурпу — одного из ключевых центров школы Карма Кагью. Дорога занимает около 2–3 часов и проходит через горную долину к северо-западу от города. Сам монастырь расположен на высоте около 4300 м, поэтому день вновь требует внимания к самочувствию и темпу движения
Цурпу — историческая резиденция линии Кармап, место, где формировалась традиция передачи учения через преемственность мастеров. Это действующий монастырь с чёткой дисциплиной и живой практикой. Пространство ощущается рабочим: монахи обучаются, проходят службы, идёт повседневная монастырская жизнь. Здесь нет музейной дистанции — только традиция в действии
Во второй половине дня возвращаемся в The St. Regis Lhasa Resort (около 2–3 часов в пути). Вечер — отдых и восстановление. Завершается первая часть лхасинского этапа маршрута. Дальше экспедиция меняет масштаб и выходит к западному Тибету
День 5
Лхаса — монастырь Самье
Утром выезжаем из Лхаса в сторону монастыря Самье. Дорога занимает около 2–3 часов и проходит через долину реки Ярлунг Цангпо. Высота остаётся в пределах 3500–3600 м, что позволяет продолжать акклиматизацию без резких перепадов
Самье — первый буддийский монастырь Тибета, основанный в VIII веке при царе Трисонг Децене. Его архитектура построена по модели мандалы: центральный храм символизирует гору Меру, а окружающие строения — континенты буддийской космологии. Именно здесь состоялся знаменитый философский диспут между индийскими и китайскими мастерами, определивший развитие тибетского буддизма
В сопровождении Ринпоче Тензина Намге, настоятеля монастыря Дирапук, пространство Самье раскрывается через контекст традиции. Это не просто исторический объект, а место, где формировалась линия передачи. Во второй половине дня возвращаемся в Лхасу и размещаемся в The St. Regis Lhasa Resort. Вечер — отдых и спокойная интеграция увиденного перед следующими днями маршрута
День 5
Лхаса — монастырь Самье
Утром выезжаем из Лхаса в сторону монастыря Самье. Дорога занимает около 2–3 часов и проходит через долину реки Ярлунг Цангпо. Высота остаётся в пределах 3500–3600 м, что позволяет продолжать акклиматизацию без резких перепадов
Самье — первый буддийский монастырь Тибета, основанный в VIII веке при царе Трисонг Децене. Его архитектура построена по модели мандалы: центральный храм символизирует гору Меру, а окружающие строения — континенты буддийской космологии. Именно здесь состоялся знаменитый философский диспут между индийскими и китайскими мастерами, определивший развитие тибетского буддизма
В сопровождении Ринпоче Тензина Намге, настоятеля монастыря Дирапук, пространство Самье раскрывается через контекст традиции. Это не просто исторический объект, а место, где формировалась линия передачи. Во второй половине дня возвращаемся в Лхасу и размещаемся в The St. Regis Lhasa Resort. Вечер — отдых и спокойная интеграция увиденного перед следующими днями маршрута
День 6
Лхаса — Али — Королевство Гуге
С этого дня экспедиция переходит во вторую фазу — западный Тибет. Утром вылетаем из Лхасы (≈3650 м) в Али ( ≈4270 м). Полёт занимает около 1,5–2 часов и переносит нас из культурного центра Тибета в его самую суровую и малонаселённую часть. Западное плато ощущается иначе: больше пространства, меньше движения, другой масштаб расстояний
По прилёту в Али пересаживаемся в транспорт и направляемся в район древнего царства Гуге. Переезд занимает примерно 3–4 часа по сухому плато с почти инопланетным ландшафтом. Руины Гуге расположены на высоте около 3700–3800 м и считаются одним из самых загадочных исторических центров Тибета
Размещаемся в отеле в районе Гуге. Вечер проходит спокойно — после перелёта и переезда важно восстановиться. С этого момента маршрут становится экспедиционным: меньше городов, больше пустоты и настоящей географии западного Тибета. Впереди — Дарчен и выход к Кайласу
День 6
Лхаса — Али — Королевство Гуге
С этого дня экспедиция переходит во вторую фазу — западный Тибет. Утром вылетаем из Лхасы (≈3650 м) в Али ( ≈4270 м). Полёт занимает около 1,5–2 часов и переносит нас из культурного центра Тибета в его самую суровую и малонаселённую часть. Западное плато ощущается иначе: больше пространства, меньше движения, другой масштаб расстояний
По прилёту в Али пересаживаемся в транспорт и направляемся в район древнего царства Гуге. Переезд занимает примерно 3–4 часа по сухому плато с почти инопланетным ландшафтом. Руины Гуге расположены на высоте около 3700–3800 м и считаются одним из самых загадочных исторических центров Тибета
Размещаемся в отеле в районе Гуге. Вечер проходит спокойно — после перелёта и переезда важно восстановиться. С этого момента маршрут становится экспедиционным: меньше городов, больше пустоты и настоящей географии западного Тибета. Впереди — Дарчен и выход к Кайласу
День 7
Королевство Гуге — Дарчен
Утром выезжаем из района Гуге в сторону Дарчена — базовой точки у подножия Кайласа. Переезд занимает около 4–6 часов и проходит по открытому плато западного Тибета. Высота постепенно держится в диапазоне 4500–4600 м, воздух становится суше, пространство — шире. Этот день — чистая география и движение к цели
По мере приближения к Дарчену меняется ощущение маршрута. Здесь уже чувствуется присутствие Кайласа, даже если сама гора ещё не открылась полностью. Дарчен расположен на высоте около 4575 м и служит отправной точкой для коры. Это место подготовки — физической и внутренней
По прибытии размещаемся в Himalaya Kailash Hotel. Вечер проходит в спокойном режиме: проверка экипировки, распределение нагрузки, обсуждение тактики предстоящих дней. Завтра начинается кора — ключевая часть всей экспедиции
День 7
Королевство Гуге — Дарчен
Утром выезжаем из района Гуге в сторону Дарчена — базовой точки у подножия Кайласа. Переезд занимает около 4–6 часов и проходит по открытому плато западного Тибета. Высота постепенно держится в диапазоне 4500–4600 м, воздух становится суше, пространство — шире. Этот день — чистая география и движение к цели
По мере приближения к Дарчену меняется ощущение маршрута. Здесь уже чувствуется присутствие Кайласа, даже если сама гора ещё не открылась полностью. Дарчен расположен на высоте около 4575 м и служит отправной точкой для коры. Это место подготовки — физической и внутренней
По прибытии размещаемся в Himalaya Kailash Hotel. Вечер проходит в спокойном режиме: проверка экипировки, распределение нагрузки, обсуждение тактики предстоящих дней. Завтра начинается кора — ключевая часть всей экспедиции
День 8
Кора вокруг Кайласа: День 1
Сегодня начинаем внешнюю кору вокруг горы Кайлас. Старт из Дарчена (≈4575 м) и движение по долине Лха-чу к северной стороне. Переход составляет около 20 км, время в пути — 6–10 часов в зависимости от состояния группы и погодных условий. Мы идём вне сезона, поэтому возможен холодный ветер, минусовая температура и переменчивая облачность
Маршрут проходит мимо Чуку-гомпы и стоянок яков в Саршунге. Тропа постепенно набирает высоту и выводит к плато перед северной гранью. Вне сезона здесь меньше паломников, пространство ощущается открытым и суровым. Высота растёт постепенно, но дыхание уже требует дисциплины и ровного шага
К вечеру подходим к монастырю Дирапук (≈5210 м) — одному из самых значимых монастырей на маршруте коры, расположенному прямо напротив северного лика Кайласа. Размещаемся в гостевом доме рядом с монастырём. Вечер проходит спокойно: тёплая еда, горячий чай, контроль состояния и ранний отдых перед следующим днём маршрута
День 8
Кора вокруг Кайласа: День 1
Сегодня начинаем внешнюю кору вокруг горы Кайлас. Старт из Дарчена (≈4575 м) и движение по долине Лха-чу к северной стороне. Переход составляет около 20 км, время в пути — 6–10 часов в зависимости от состояния группы и погодных условий. Мы идём вне сезона, поэтому возможен холодный ветер, минусовая температура и переменчивая облачность
Маршрут проходит мимо Чуку-гомпы и стоянок яков в Саршунге. Тропа постепенно набирает высоту и выводит к плато перед северной гранью. Вне сезона здесь меньше паломников, пространство ощущается открытым и суровым. Высота растёт постепенно, но дыхание уже требует дисциплины и ровного шага
К вечеру подходим к монастырю Дирапук (≈5210 м) — одному из самых значимых монастырей на маршруте коры, расположенному прямо напротив северного лика Кайласа. Размещаемся в гостевом доме рядом с монастырём. Вечер проходит спокойно: тёплая еда, горячий чай, контроль состояния и ранний отдых перед следующим днём маршрута
День 9
Кора вокруг Кайласа: День 2
Сегодня самый трудный и значимый день внешней коры вокруг Кайласа. Мы выходим затемно из Дрирапука (≈5 210 м) и начинаем подъём к перевалу Дролма-Ла (≈5 636 м). Это сердце маршрута: резкий набор высоты, холодный ветер и снег даже в летние месяцы. Дорога занимает около 7–9 часов в зависимости от темпа и погоды
По пути встречаем «поле покаяния» — валуны, усыпанные одеждой и шарфами паломников, оставивших здесь часть своего прошлого. На перевале установлены сотни молитвенных флажков и стоит ступа в честь богини Дролмы (Тары). Считается, что переход через этот перевал символизирует перерождение: за спиной остаётся всё старое, впереди — новое дыхание и новый этап жизни. Многие паломники бросают здесь предметы как знак освобождения от старых кармических узлов
После перевала спускаемся в долину к Зутулпуку (≈4 800 м), где находится монастырь, связанный с легендами о йогине Миларепе. Здесь Гуру оставил в скале отпечаток руки и колена — символ присутствия и силы практики. Отсюда дорога уводит вниз вдоль реки, и к вечеру мы возвращаемся в Дарчен, где размещаемся в Himalaya Kailash Hotel
День 9
Кора вокруг Кайласа: День 2
Сегодня самый трудный и значимый день внешней коры вокруг Кайласа. Мы выходим затемно из Дрирапука (≈5 210 м) и начинаем подъём к перевалу Дролма-Ла (≈5 636 м). Это сердце маршрута: резкий набор высоты, холодный ветер и снег даже в летние месяцы. Дорога занимает около 7–9 часов в зависимости от темпа и погоды
По пути встречаем «поле покаяния» — валуны, усыпанные одеждой и шарфами паломников, оставивших здесь часть своего прошлого. На перевале установлены сотни молитвенных флажков и стоит ступа в честь богини Дролмы (Тары). Считается, что переход через этот перевал символизирует перерождение: за спиной остаётся всё старое, впереди — новое дыхание и новый этап жизни. Многие паломники бросают здесь предметы как знак освобождения от старых кармических узлов
После перевала спускаемся в долину к Зутулпуку (≈4 800 м), где находится монастырь, связанный с легендами о йогине Миларепе. Здесь Гуру оставил в скале отпечаток руки и колена — символ присутствия и силы практики. Отсюда дорога уводит вниз вдоль реки, и к вечеру мы возвращаемся в Дарчен, где размещаемся в Himalaya Kailash Hotel
День 10
Внутренняя кора
(по договоренности с участниками)
Сегодня — главный день экспедиции: Внутренняя Кора. Это не туристический маршрут, а сакральная спираль внутри энергетического поля Кайласа, которую гора открывает лишь тем, кто готов. Мы выходим затемно из Дарчена, бережно набираем высоту и уходим в сердце массива. Первое звено пути — подъём к монастырю Селунг и пещерам практик; троп здесь почти нет, только каменные русла, ледяные протоки и редкие флажки, оставленные ветром. Пространство «сужается», а смысл — расширяется, и шаг незаметно превращается в медитацию.
Дальше — движение к нише Саптариши примерно на 5 860 м. В традиции семи великих риши это место считают дверью к прямому знанию: здесь не говорят — здесь слушают тишину, которая отвечает изнутри. У входа в нишу стоят тринадцать золотых ступ, символ непрерывной передачи. Мы даём телу выровнять дыхание, формулируем санкальпу без лишних слов и остаёмся столько, сколько позволит гора. В Год Лошади всё, что связано с движением и намерением, считается особенно «быстрым»: ветер лунг поддерживает шаг, а молитва держит форму дольше. Именно на Внутренней Коре этот эффект ощущается предельно чётко
.
К полудню берём ключевой рубеж — перевал Нанди-Ла около 5 805 м: суровый, ветреный, с узкими каменными воротами и возможными снежными языками. Каждый метр требователен к вниманию и экономии сил, но награда — чувство, будто сама гора отвечает шагу. Со спуска уходим к монастырю Гьянгдрак, скрытому в скале и связанному с линией Миларепы; здесь время тянется иначе, и лучшее, что можно сделать, — сохранить внутреннюю тишину. По дням и условиям весь круг занимает 10–12 часов и около 30–34 км; мы идём в легком темпе, держим воду под рукой и внимательно следим за самочувствием
К вечеру возвращаемся в Дарчен и заселяемся в Himalaya Kailash Hotel. Тёплая еда, горячий чай и короткая практика благодарности помогают интегрировать пережитое. Это день, ради которого многие едут годами: Внутренняя Кора меняет оптику пути, и обратно мы приходим уже другими — с ясной санкальпой и тихим знанием, которое не нуждается в словах
День 10
Внутренняя кора
(по договоренности с участниками)
Сегодня — главный день экспедиции: Внутренняя Кора. Это не туристический маршрут, а сакральная спираль внутри энергетического поля Кайласа, которую гора открывает лишь тем, кто готов. Мы выходим затемно из Дарчена, бережно набираем высоту и уходим в сердце массива. Первое звено пути — подъём к монастырю Селунг и пещерам практик; троп здесь почти нет, только каменные русла, ледяные протоки и редкие флажки, оставленные ветром. Пространство «сужается», а смысл — расширяется, и шаг незаметно превращается в медитацию.
Дальше — движение к нише Саптариши примерно на 5 860 м. В традиции семи великих риши это место считают дверью к прямому знанию: здесь не говорят — здесь слушают тишину, которая отвечает изнутри. У входа в нишу стоят тринадцать золотых ступ, символ непрерывной передачи. Мы даём телу выровнять дыхание, формулируем санкальпу без лишних слов и остаёмся столько, сколько позволит гора. В Год Лошади всё, что связано с движением и намерением, считается особенно «быстрым»: ветер лунг поддерживает шаг, а молитва держит форму дольше. Именно на Внутренней Коре этот эффект ощущается предельно чётко
К полудню берём ключевой рубеж — перевал Нанди-Ла около 5 805 м: суровый, ветреный, с узкими каменными воротами и возможными снежными языками. Каждый метр требователен к вниманию и экономии сил, но награда — чувство, будто сама гора отвечает шагу. Со спуска уходим к монастырю Гьянгдрак, скрытому в скале и связанному с линией Миларепы; здесь время тянется иначе, и лучшее, что можно сделать, — сохранить внутреннюю тишину. По дням и условиям весь круг занимает 10–12 часов и около 30–34 км; мы идём в легком темпе, держим воду под рукой и внимательно следим за самочувствием
К вечеру возвращаемся в Дарчен и заселяемся в Himalaya Kailash Hotel. Тёплая еда, горячий чай и короткая практика благодарности помогают интегрировать пережитое. Это день, ради которого многие едут годами: Внутренняя Кора меняет оптику пути, и обратно мы приходим уже другими — с ясной санкальпой и тихим знанием, которое не нуждается в словах.
День 11
Дарчен — Тингри
Утром выезжаем из Дарчена и начинаем длинный переезд в сторону Тингри. В пути — около 7–9 часов, маршрут проходит по открытому плато западного Тибета с высотами в диапазоне 4300–4600 м. Дорога постепенно уводит нас от района Кайласа к южной части плато, ближе к гималайской гряде.
По мере движения ландшафт меняется: сухие равнины сменяются более резкими формами рельефа, в ясную погоду появляются панорамы восьмитысячников Гималаев. Тингри расположен на высоте около 4300 м и исторически служил важной точкой на караванных путях между Непалом и центральным Тибетом
К вечеру прибываем в Шелгар и размещаемся в гостинице. После насыщенных дней у Кайласа этот этап воспринимается как спокойное движение вперёд — без высотных перевалов, но всё ещё в пространстве большого плато. Ночь в Тингри завершает западный блок маршрута и готовит к дальнейшему переходу
День 11
Дарчен — Тингри
Утром выезжаем из Дарчена и начинаем длинный переезд в сторону Тингри. В пути — около 7–9 часов, маршрут проходит по открытому плато западного Тибета с высотами в диапазоне 4300–4600 м. Дорога постепенно уводит нас от района Кайласа к южной части плато, ближе к гималайской гряде.
По мере движения ландшафт меняется: сухие равнины сменяются более резкими формами рельефа, в ясную погоду появляются панорамы восьмитысячников Гималаев. Тингри расположен на высоте около 4300 м и исторически служил важной точкой на караванных путях между Непалом и центральным Тибетом
К вечеру прибываем в Шелгар и размещаемся в гостинице. После насыщенных дней у Кайласа этот этап воспринимается как спокойное движение вперёд — без высотных перевалов, но всё ещё в пространстве большого плато. Ночь в Тингри завершает западный блок маршрута и готовит к дальнейшему переходу
День 12
Тингри — Базовый лагерь Эвереста — Шигадзе
Утром выезжаем из Тингри в сторону Базовый лагерь Эвереста (тибетская сторона). Дорога занимает около 3–4 часов и проходит по высокогорной равнине с постепенным набором высоты. Базовый лагерь расположен примерно на 5200 м, и даже короткое пребывание здесь ощущается как серьёзный выход на высоту
С этой точки открывается прямой вид на Эверест (8848 м) — высшую точку планеты. В ясную погоду хорошо виден северный склон горы, строгий и холодный. Это место не про альпинизм в нашем формате, а про контакт с масштабом Гималаев и понимание, насколько суровой может быть география Тибета
После осмотра возвращаемся на основную трассу и продолжаем переезд в Шигадзе — около 5–6 часов в дороге. Высота здесь ниже, примерно 3800 м, что ощущается как заметное облегчение после плато. По прибытии размещаемся в отеле. Этот день соединяет два символа Гималаев — Эверест и тибетскую столицу региона У-Цанг, подводя маршрут к его завершающему этапу
День 12
Тингри — Базовый лагерь Эвереста — Шигадзе
Утром выезжаем из Тингри в сторону Базовый лагерь Эвереста (тибетская сторона). Дорога занимает около 3–4 часов и проходит по высокогорной равнине с постепенным набором высоты. Базовый лагерь расположен примерно на 5200 м, и даже короткое пребывание здесь ощущается как серьёзный выход на высоту
С этой точки открывается прямой вид на Эверест (8848 м) — высшую точку планеты. В ясную погоду хорошо виден северный склон горы, строгий и холодный. Это место не про альпинизм в нашем формате, а про контакт с масштабом Гималаев и понимание, насколько суровой может быть география Тибета
После осмотра возвращаемся на основную трассу и продолжаем переезд в Шигадзе — около 5–6 часов в дороге. Высота здесь ниже, примерно 3800 м, что ощущается как заметное облегчение после плато. По прибытии размещаемся в отеле. Этот день соединяет два символа Гималаев — Эверест и тибетскую столицу региона У-Цанг, подводя маршрут к его завершающему этапу
День 13
Шигадзе — озеро Ямдрок-Цо — Лхаса
Утром выезжаем из Шигадзе в сторону Лхасы. Переезд занимает около 6–8 часов и проходит через горные перевалы и долины южного Тибета. По пути поднимаемся на высоты свыше 4400–4500 м, где открываются панорамные виды на плато и снежные хребты
Ключевая точка дня — Озеро Ямдрок-Цо (≈4440 м), одно из священных озёр Тибета. Его бирюзовая вода и изломанная береговая линия создают сильный визуальный контраст с сухим плато. В тибетской традиции озеро считается местом силы, связанным с жизненной энергией региона
После остановки продолжаем путь в Лхаса (≈3650 м). К вечеру размещаемся в The St. Regis Lhasa Resort. Возвращение в Лхасу после западного плато ощущается иначе — как финальный аккорд маршрута, когда вся пройденная география складывается в цельную картину
День 14
Лхаса – Ваш город
День 13
Шигадзе — озеро Ямдрок-Цо — Лхаса
День 14
Лхаса – Ваш город
Утром выезжаем из Шигадзе в сторону Лхасы. Переезд занимает около 6–8 часов и проходит через горные перевалы и долины южного Тибета. По пути поднимаемся на высоты свыше 4400–4500 м, где открываются панорамные виды на плато и снежные хребты
Ключевая точка дня — Озеро Ямдрок-Цо (≈4440 м), одно из священных озёр Тибета. Его бирюзовая вода и изломанная береговая линия создают сильный визуальный контраст с сухим плато. В тибетской традиции озеро считается местом силы, связанным с жизненной энергией региона
После остановки продолжаем путь в Лхаса (≈3650 м). К вечеру размещаемся в The St. Regis Lhasa Resort. Возвращение в Лхасу после западного плато ощущается иначе — как финальный аккорд маршрута, когда вся пройденная география складывается в цельную картину
Внимание!
Участникам тура настоятельно рекомендуется не приобретать авиабилеты без предварительного согласования с координатором группы. Это важно для обеспечения правильной координации поездки и избежания возможных проблем с логистикой. Пожалуйста, свяжитесь с координатором заранее, чтобы убедиться, что все детали вашего путешествия согласованы.
Перед началом путешествия убедитесь, что ваш паспорт действителен не менее 6 месяцев. Это требование важно для соблюдения визовых норм и обеспечения беспрепятственного пересечения границ. Не забудьте проверить срок действия вашего паспорта заранее, чтобы избежать возможных проблем при поездке.
Внимание!
Участникам тура настоятельно рекомендуется не приобретать авиабилеты без предварительного согласования с координатором группы. Это важно для обеспечения правильной координации поездки и избежания возможных проблем с логистикой. Пожалуйста, свяжитесь с координатором заранее, чтобы убедиться, что все детали вашего путешествия согласованы.
Перед началом путешествия убедитесь, что ваш паспорт действителен не менее 6 месяцев. Это требование важно для соблюдения визовых норм и обеспечения беспрепятственного пересечения границ. Не забудьте проверить срок действия вашего паспорта заранее, чтобы избежать возможных проблем при поездке.
Сегодня настал день нашего отъезда. Мы оставляем Лхасу, наполненную духовностью и вдохновением, и отправляемся в аэропорт Лхаса-Гонгар для вылета домой. Трансфер до аэропорта займет около 1,5 часов.
Наш вылет запланирован на 12:00, и, несмотря на завершение путешествия, в памяти останется множество ярких впечатлений о священных местах Тибета, о встречах с культурой и историей этой уникальной страны. Мы отправляемся домой с новыми силами и вдохновением, зная, что следы этого пути останутся с нами на всю жизнь.
День 11